W weekend odbył się DOZ Maraton Łódź. Z tej okazji DOZ Fundacja przygotowała ogrom atrakcji i aktywności w Strefie Seniora, w której ja miałam przyjemność, drugi rok z rzędu, wspierać osoby odwiedzające poradami dietetycznymi.
W tym roku pogoda dopisała, było wprost pięknie. Za wspierające zawodowo materiały i rozmowę dziękuję Ewie z firmy Frasenius, ogrom wdzięczności mam względem mgr Anny Cyprowskiej, z którą stworzyłyśmy świetny zespół (dieta plus farmakologia u seniorów idą w parze). Do aktywności zachęcała Małgorzata Niemczyk. Na przyszły rok już się powoli wpraszam.
PS. A wiedzieliście, że wolontariat, aktywności z innymi i dla innych sprzyjają zdrowiu mózgu?
Aktywności i łagodności dla siebie!